ស្ក្រាប់ខាត់ខ្លួន
ស្ក្រាប់ខាត់ខ្លួន
ពេលខ្លះត្រឹមតែសម្អាត និងផ្ដល់សំណើមដល់ស្បែកគឺមិនគ្រប់គ្រាន់នោះទេ។ បន្ថែមនូវស្ក្រាប់ខាត់ខ្លួនដ៏ប្រណីតទៅលើទម្លាប់នៃការថែទាំស្បែករបស់អ្នកដើម្បីជម្រុះចោលនូវស្បែកចាស់ៗ និងជំរុញចលនាឈាមរត់នៅលើស្បែក។ ស្ក្រាប់ខាត់ខ្លួន ស្ក្រាប់ជម្រុះកោសិកាចាស់ៗ និងឡេម៉ាស្សាបានបញ្ចូលនូវសារធាតុផ្សំធម្មជាតិពីតំបន់ជួញដូរក្នុងសហគមន៍ដែលធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នករាបស្មើភ្លឺរលោងភ្លាមៗ។
